Qu’est ce que l’obésité

L’obésité est un trouble assez complexe et déterminé par plusieurs facteurs. Il se caractérise par une accumulation anormale de graisse ou d’adiposité. Il est défini par l’IMC. Dans la classification officielle de l’IMC, il ne faut pas confondre obésité et surpoids.

L’excès de graisse dans le corps de l’homme ou de la femme n’est pas brûlé par l’organisme, et cela est lié à un manque d’activité physique mais aussi une alimentation non équilibrée.

Par ailleurs, on peut ajouter à cela les raisons suivantes :

  • médical
  • génétique
  • pharmacologique
  • psychologique
  • social

Ce problème d’obésité n’est pas uniquement un problème d’apparence physique, mais il est important de mettre en avant les risques sanitaires :

  • maladies cardiaques
  • hypertension
  • diabète
  • etc

Toutefois, même une perte de quelques kilogrammes peut améliorer la situation ou en tout cas prévenir les problèmes sanitaires en rapport à l’obésité.

Certains changements dans l’activité physique et sportive, le régime alimentaire, le mode de vie en général peuvent réellement contribuer à perdre des kilos de manière efficace.

On rappelle qu’il faut trouver un équilibre, la maigreur à certains niveaux avancés engendre aussi des problèmes de santé. Pour approfondir le sujet, nous évoquons sur ce blog les notions suivantes : masse maigre et masse grasse.

L’indice de masse corporelle d’une personne obèse selon l’IMC

Une personne est considérée obèse lorsque cette dernière a un IMC supérieur ou égal à 30.

Il faut préciser que l’indice ne doit pas être considéré comme un indice absolu. Il faut, de manière complémentaire mesurer la masse grasse.

Cela explique la raison pour laquelle un athlète avec une masse musculaire développée pourrait être obèse selon l’indice de l’IMC.

Voici par exemple le poids normal pour une personne qui mesure 1m70. On distingue d’autres approches que l’IMC, dont une formule de calcul qui indique que 70kg est le bon poids pour 1m70, alors qu’il serait considéré comme du surpoids pour d’autres formules. Combien dois je peser ? Cela varie en fonction de la morphologie, du sexe, de la masse musculaire, etc.

Comment on définit l’obésité morbide ?

On parle d’obésité morbide lorsque l’indice de masse corporelle est de 40 ou plus.

La chirurgie est utilisée pour traiter l’obésité morbide ainsi que l’obésité grave (non morbide) associée à d’autres affections mettant la vie en danger, comme les problèmes cardiaques.

On parle d’obésité grave lorsque l’indice de masse corporelle est compris entre 35 et 39. L’obésité morbide est une maladie très grave qui peut affecter presque tout le système biologique du corps humain.

On pense que l’obésité morbide augmente le risque de nombreuses autres maladies, telles que le diabète et les caillots sanguins.

Quels risques pour une personne ayant une obésité morbide ?

Les personnes souffrant d’obésité morbide sont sujettes aux maladies cardiovasculaires suivantes :

  • Caillots de sang
  • Hypertension artérielle
  • Maladies coronariennes, lorsque le flux sanguin vers le cœur est limité
  • Artériopathie périphérique, lorsque l’apport sanguin aux jambes est limité
  • Durcissement et rétrécissement des artères
  • Crise cardiaque
  • AVC
  • Anévrismes de l’aorte abdominale
  • Mort subite

Les troubles respiratoires se retrouvent souvent chez les personnes souffrant d’obésité morbide et notamment :

  • Asthme
  • Apnée obstructive du sommeil : lorsqu’une personne cesse de respirer pendant de courtes périodes pendant son sommeil
  • Syndrome d’obésité-hypoventilation : lorsqu’une personne ne peut pas respirer suffisamment profondément ou rapidement pour satisfaire les besoins en oxygène de son corps, provoquant des symptômes tels que la somnolence, l’hypertension et les maux de tête

Les troubles métaboliques se retrouvent souvent chez les personnes souffrant d’obésité morbide et comprennent :

  • Diabète de type 2
  • Taux de cholestérol sanguin élevé

Le poids excessif associé à l’obésité morbide exerce une pression supplémentaire sur les muscles, les articulations et les os. Cela peut conduire à des maladies telles que :

  • Douleur lombaire
  • Hernie discale : un des disques qui forment la colonne vertébrale est endommagé et se déplace de sa position
  • Arthrose des hanches, des genoux, des chevilles et des pieds