Être fier de soi : 7 conseils à suivre
Quelle que soit l’ampleur des réalisations que vous avez accomplies dans la vie, vous devez être fier de vous pour tout. Vous ne devez jamais
L’ouverture d’esprit : une qualité essentielle ?
Dans l’usage courant, « ouvert d’esprit » est fréquemment utilisé comme synonyme d’absence de préjugés ou d’acceptation. D’un point de vue psychologique, l’expression est utilisée pour caractériser
Colère refoulée, comment la gérer sainement ?
Comme vous le savez, la colère est un sentiment que tout le monde éprouve. Le simple fait d’entendre ce mot et d’y penser évoque sans
Pensée positive, les bienfaits pour le corps et l’esprit
Vous avez probablement entendu les expressions « voir le bon côté des choses » ou « voir le verre à moitié plein ». Il y a de fortes chances
Croire en soi : 9 bonnes raisons
Améliore l’estime de soi La confiance en soi est l’un des attributs les plus importants qu’un être humain heureux et prospère doit posséder. Croire en
Je suis perdue dans ma vie professionnelle
Il y aura des moments dans votre vie professionnelle où vous vous sentirez bloqué(e), perdu(e) et où vous ne saurez pas comment vous remettre sur
Phagophobie : la peur de la fausse route
La phagophobie, terme utilisé pour décrire une personne qui a peur d’avaler, peut avoir un impact important sur la vie d’une personne, entraînant des troubles
Addiction : quelles solutions pour y remédier ?
L’addiction est une dépendance à des substances psychotropes ou un comportement fréquent qu’un individu est incapable de contrôler. Sources de troubles physiologiques et de tourments,
Croire en ses rêves
Apprenez à croire en vos rêves et à les réaliser dès aujourd’hui – quoi qu’on en dise ! Les gens ont-ils déjà réussi à éveiller
Lundi et motivation
Quel est votre mantra pour rester motivé(e) un lundi matin bien fleuri ? Y a-t-il un secret pour surmonter le blues du lundi ou vous
Mal être au travail
Passez-vous beaucoup de temps et d’énergie à expliquer à vos amis, à votre famille et à tous ceux qui vous écouteront à quel point votre
Types de dépression
Lorsque les gens pensent à la dépression, ils la divisent souvent en deux catégories : soit une dépression clinique qui nécessite un traitement, soit une
Rêver de son ex
Les rêves nocturnes ne sont pas toujours porteurs de souhaits ou de présages. Il arrive simplement que nous rêvions, quelque chose qui peut nous sembler