Category: Psycho

ouverture d'esprit
 

L’ouverture d’esprit : une qualité essentielle ?

Dans l’usage courant, « ouvert d’esprit » est fréquemment utilisé comme synonyme d’absence de préjugés ou d’acceptation. D’un point de vue psychologique, l’expression est utilisée pour caractériser


colère refoulée
 

Colère refoulée, comment la gérer sainement ?

Comme vous le savez, la colère est un sentiment que tout le monde éprouve. Le simple fait d’entendre ce mot et d’y penser évoque sans


pensez positif
 

Pensée positive, les bienfaits pour le corps et l’esprit

Vous avez probablement entendu les expressions « voir le bon côté des choses » ou « voir le verre à moitié plein ». Il y a de fortes chances


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Croire en soi : 9 bonnes raisons

Améliore l’estime de soi La confiance en soi est l’un des attributs les plus importants qu’un être humain heureux et prospère doit posséder. Croire en


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Je suis perdue dans ma vie professionnelle

Il y aura des moments dans votre vie professionnelle où vous vous sentirez bloqué(e), perdu(e) et où vous ne saurez pas comment vous remettre sur


phagophobie la peur de la fausse route
 

Phagophobie : la peur de la fausse route

La phagophobie, terme utilisé pour décrire une personne qui a peur d’avaler, peut avoir un impact important sur la vie d’une personne, entraînant des troubles


 

Addiction : quelles solutions pour y remédier ?

L’addiction est une dépendance à des substances psychotropes ou un comportement fréquent qu’un individu est incapable de contrôler. Sources de troubles physiologiques et de tourments,


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Croire en ses rêves

Apprenez à croire en vos rêves et à les réaliser dès aujourd’hui – quoi qu’on en dise ! Les gens ont-ils déjà réussi à éveiller


lundi et motivation
 

Lundi et motivation

Quel est votre mantra pour rester motivé(e) un lundi matin bien fleuri ? Y a-t-il un secret pour surmonter le blues du lundi ou vous


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Mal être au travail

Passez-vous beaucoup de temps et d’énergie à expliquer à vos amis, à votre famille et à tous ceux qui vous écouteront à quel point votre


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Types de dépression

Lorsque les gens pensent à la dépression, ils la divisent souvent en deux catégories : soit une dépression clinique qui nécessite un traitement, soit une


rever de son ex
 

Rêver de son ex

Les rêves nocturnes ne sont pas toujours porteurs de souhaits ou de présages. Il arrive simplement que nous rêvions, quelque chose qui peut nous sembler