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Beauté
Beaucoup de personnes aux cheveux brun foncé à noir de jais veulent s’égarer dans le coin plus clair de la roue des couleurs à un moment donné de leur vie. Cet article vous apprendra comment éclaircir les cheveux foncés de
Si vous êtes intéressé(e) par le domaine de la beauté, vous connaissez certainement un peu le blog Kleo Beauté. Cette jeune femme a le mérite d’être dans le top 5 des blogs beauté dans l’hexagone. Les chiffres parlent, environ 200.000 visiteurs
Ces dernières années, de plus en plus de personnes exhibent de véritables œuvres d’art sur leur corps ; se faire tatouer est désormais considéré comme une expression artistique au même titre que beaucoup d’autres, et en même temps comme une
Bien-être
Pendant le sommeil, nous ne restons pas parfaitement immobiles, nous bougeons en moyenne plus de 50 fois, et bien sûr nous changeons souvent de position de repos : sur le dos, sur le ventre, sur le côté. Nous avons toute
Il y a une bonne et une mauvaise façon de respirer pour une santé optimale, et contrairement à ce que beaucoup pensent, il ne s’agit pas nécessairement de longues respirations profondes. La méthode de respiration Buteyko vous apprend à ramener
Parfois, vous êtes tellement pris par les choses que vous oubliez de vous occuper de la seule personne qui sera avec vous pour toujours : vous-même. Et peut-être que penser au bien-être personnel et se mettre en tête de votre
Maigrir
Très souvent, la veille de s’endormir, on ressent un léger picotement. La tentation est grande d’ouvrir le réfrigérateur ou le garde-manger pour manger quelque chose de sucré ou de riche en calories. Cela se produit lorsque vous dînez trop tôt
Les fruits et légumes peuvent être classés selon des critères botaniques et culinaires. Pour faire une classification botanique, il faut considérer l’origine de la plante. La fleur d’une plante constitue le fruit, tandis que les autres parties de celle-ci sont
Pour un vrai amateur de fromage, il n’y a aucun doute : la burrata et la mozzarella de buffle sont deux mondes différents. Pourtant, pour ceux qui connaissent moins bien ces produits, il est facile de se tromper : les
Psycho
Apprenez à croire en vos rêves et à les réaliser dès aujourd’hui – quoi qu’on en dise ! Les gens ont-ils déjà réussi à éveiller un sentiment de culpabilité simplement parce que vous avez défendu vos attitudes, vos valeurs et
Quel est votre mantra pour rester motivé(e) un lundi matin bien fleuri ? Y a-t-il un secret pour surmonter le blues du lundi ou vous laissez simplement passer la journée ? On dit que « la motivation ne dure pas longtemps,
Passez-vous beaucoup de temps et d’énergie à expliquer à vos amis, à votre famille et à tous ceux qui vous écouteront à quel point votre travail est mauvais en ce moment ? Tout travail a ses hauts et ses bas.
Santé
La définition des gaz intestinaux (flatulences) est d’avoir une quantité excessive d’air dans le ventre ou l’intestin (gaz résiduels produits pendant la digestion) qui est généralement libéré par là où vous savez, ce qui entraîne des bruits et/ou des odeurs.
Si vous ressentez un mal de tête du côté gauche ou du côté droit, il est très probable qu’il s’agisse d’une migraine, qui est la forme la plus courante de mal de tête. Le nom de ce trouble indique qu’il
Avoir le bras gauche engourdi (ou le droit) ne sont pas toujours dus à une mauvaise mécanique corporelle. Poursuivez votre lecture pour savoir quelles sont les pathologies qui peuvent en être la cause et quand vous devriez consulter un médecin.
Sport
Ce qui est certain, c’est qu’il faut pratiquer un sport pour rester en bonne santé. A la salle de sport, nous n’avons pas toutes et tous les même objectifs ou les mêmes envies. Mon objectif est de brûler des graisses
Avez-vous déjà eu la bouche soufflée quand vous avez vu un professeur de yoga faire des pompes incroyables ? Comment a-t-elle réussi à obtenir cet allongement musculaire ? Si je travaille dur, puis-je y arriver aussi ? Combien de temps
La pratique du yoga comporte de nombreux niveaux. Une fois que vous aurez compris les bases de l’alignement correct, le nom de chaque posture et peut-être quelques termes sanskrits, vous serez peut-être prêt à plonger plus profondément dans votre pratique