Aérocolie : causes, symptômes et traitements
L’aérocolie est une maladie bénigne qui provoque des ballonnements dus à une accumulation excessive d’air dans l’intestin. Elle peut être assez débilitante dans certaines situations, selon la gravité des symptômes. Nous vous l’expliquons.
Sommaire
Les causes de l’aérocolie
Les gaz intestinaux sont assez fréquents et sont généralement liés à une mauvaise alimentation (notamment une alimentation pauvre en nutriments et riche en graisses et en sucre). Dans ce cas, il faut tenir compte des glucides simples ou à absorption rapide, également appelés sucres, que l’on trouve naturellement dans divers repas. Le lactose dans le lait ou le fructose dans les fruits en sont deux exemples.
L’aérocolie peut également être liée à diverses autres maladies ou affections gastro-intestinales, notamment :
- Syndrome du côlon irritable
- Maladie inflammatoire de l’intestin
- Gastro-entérite aiguë
- Insuffisance pancréatique
- Parasites
Syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble qui affecte le côlon. Bien qu’il ne mette pas la vie en danger et qu’il ne soit pas dangereux, il peut être très gênant. Le SCI est une affection répandue qui touche environ trois personnes sur dix. Les femmes sont plus susceptibles d’être touchées que les hommes.
Maladie inflammatoire de l’intestin
Les maladies inflammatoires de l’intestin (MII) sont un groupe de troubles chroniques caractérisés par des tissus enflés et endommagés dans le tube digestif. La gravité de ces affections varie d’une personne à l’autre et évolue avec le temps. Des périodes de maladie active peuvent alterner avec des périodes de rémission.
Gastro-entérite aiguë
La gastro-entérite aiguë est une maladie qui se développe lorsque des bactéries pathogènes (telles que Clostridium perfringens, Vibrio cholerae et E. coli) ou leurs toxines sont ingérées dans des aliments ou des boissons.
Insuffisance pancréatique
L’insuffisance pancréatique exocrine est causée par la pancréatite, la mucoviscidose et d’autres maladies qui endommagent le pancréas (IPE). Les patients atteints d’IPE manquent des enzymes pancréatiques (digestives) nécessaires pour décomposer les aliments et absorber les nutriments. Cela peut entraîner une malnutrition. Le PERT (traitement de remplacement des enzymes pancréatiques) peut être utile.
Parasites
La giardiase est généralement provoquée par l’ingestion d’eau contaminée par le parasite.
Le développement de cette maladie peut être influencé par le stress ou l’inquiétude, ainsi que par l’utilisation de certains médicaments. Comment vider son ventre de gaz ? L’aérocolie peut survenir chez les nouveau-nés à la suite de l’allaitement, de l’utilisation d’une tétine ou de pleurs, et est causée par un manque de synchronisation entre la déglutition et la respiration.
Les symptômes de l’aérocolie
Cet excès de production de gaz provoque les effets suivants :
- Gonflement
- Douleurs ou spasmes abdominaux
- Gaz
- Eructations
Dans d’autres cas, et rarement, l’aércolie peut générer les effets suivants :
- Maux de tête
- Palpitations
Les traitements de l’aérocolie
L’adoption d’un régime alimentaire sain et la pratique d’excellentes habitudes alimentaires sont les piliers du traitement :
- Ralentissez et mastiquez bien vos aliments.
- Prenez de petites bouchées à la fois.
- Évitez de boire des liquides pendant les repas en mâchant avec la bouche fermée pour empêcher l’air de pénétrer.
- Les boissons gazeuses sont à éviter.
- Les plats sucrés et les conserves sont à éviter.
L’utilisation de probiotiques est suggérée dans certaines circonstances.