L’hypertension, le tueur silencieux

L’hypertension est communément appelée « tueur silencieux » en raison de l’absence de symptômes chez la majorité des patients. Pourtant, vivre avec une hypertension artérielle persistante peut avoir de graves conséquences. La tension excessive est l’un des facteurs de risque les plus importants de crise cardiaque et d’AVC. De ce fait, les professionnels de santé doivent en avoir ou s’en procurer un.

Comment la pression artérielle est-elle définie ?

Votre cœur est un muscle qui pompe le sang vers les organes et les tissus de votre corps. Le côté gauche du cœur pompe le sang dans les artères, les tubes sanguins qui transportent l’oxygène et les nutriments dans le corps. Lorsque le cœur pompe le sang dans les artères, le sang exerce une pression sur les parois artérielles. La pression artérielle est la mesure de la pression du sang dans les artères.

Votre tension artérielle fluctue au cours de la journée. Elle dépend du moment de la journée, de la quantité de liquide dans votre corps, des médicaments que vous prenez et de ce que vous faites au moment où votre tension artérielle est mesurée.

L’hypertension artérielle est un état caractérisé par une pression artérielle constamment élevée. L’hypertension peut endommager :

  • les vaisseaux sanguins
  • le cœur
  • le cerveau
  • et d’autres organes vitaux

Pourquoi l’hypertension se produit-elle ?

Elle peut être provoquée par une variété de problèmes médicaux. Parfois, elle est transmise d’un parent à un enfant.

En général, cependant, il n’y a pas de cause identifiable. L’hypertension peut être causée par des facteurs tels que :

  • le manque d’exercice
  • l’obésité
  • le stress

L’ingestion d’une quantité excessive de sel et certains médicaments peuvent également y contribuer. En outre, l’alcool, le tabac et les stupéfiants illégaux augmentent la pression artérielle.

Tensiomètre électronique ou manuel, lequel choisir ?

On distingue un dispositif manuel avec une manopoire ou un dispositif électronique.

Appareils manuels

Ils sont très précis, mais doivent être étalonnés tous les 6 à 12 mois. De plus, ils sont moins onéreux que les appareils électroniques.

Pour s’en servir correctement, vous aurez besoin d’une formation.

Par ailleurs, les personnes avec des problèmes auditifs ou visuels auront des difficultés à s’en servir.

tensiomètre manuel

 

Appareils électroniques

Les appareils électrnoques varient considérablement en termes de fiabilité et de coût. Ils nécessitent un entretien de routine pour garantir que le tube en caoutchouc ne fuit pas.

De manière générale, les dispositifs électrnoques sont plus faciles à utiliser.

tensiomètre électronique

Conseils pour l’achat d’un tensiomètre

Voici quelques conseils pour l’achat d’un tensiomètre de qualité.

  • Achetez-le à la pharmacie de votre quartier, chez votre pharmacien, chez un détaillant en ligne digne de confiance ou chez un fournisseur d’équipement médical.
  • Choisissez une marque que vous ou votre médecin connaissez bien.
  • N’oubliez pas que la précision de nombreux gadgets n’a pas été testée par des professionnels et qu’ils ne doivent donc être utilisés qu’à titre de référence.
  • Assurez-vous que le brassard s’adapte à votre bras dans la plage acceptable indiquée sur le brassard de l’appareil.

Facteurs pouvant entraîner des fluctuations de la pression artérielle

  • État émotionnel
  • Âge
  • Température
  • Changement soudain de posture
  • Respiration
  • Consommation d’alcool
  • Douleur
  • Consommation de tabac
  • Activité physique
  • Groupe ethnique
  • Variation diurne
  • Problèmes médicaux préexistants (insuffisance rénale, diabète, allergies,etc)

 

Crédit photo : @Unsplash

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