La douche sensorielle, également connue sous le nom de douche balnéo, stimule les sens grâce à l’utilisation de diverses thérapies telles que l’hydrothérapie, la chromothérapie et la luminothérapie, la musicothérapie et l’aromathérapie, entre autres.

Qu’est-ce qu’une douche sensorielle et comment fonctionne-t-elle ?

À première vue, une cabine de douche sensorielle semble être une cabine de douche standard, mais qui a été créée de manière réfléchie.

Le fait qu’elle fasse plus que simplement distribuer de l’eau est ce qui la distingue de la concurrence…

En plus des parfums, de la musique, de la lumière et des couleurs, la cabine de douche sensorielle les émet.

La cabine de douche sensorielle est également équipée de commodités et d’équipements qui favorisent le bien-être et la relaxation de l’utilisateur.

Les systèmes d’aromathérapie qui utilisent des huiles essentielles pour se diffuser directement dans l’eau sont de plus en plus populaires.

Il existe des installations qui permettent la diffusion de différentes couleurs de lumière. Il est ainsi possible d’utiliser à la fois la lumière et le traitement par les couleurs.

Des installations sonores permettant de diffuser une variété de sons, de rythmes et d’environnements musicaux.

Et, bien sûr, des programmes permettant de régler l’intensité du jet d’eau ainsi que la température pour l’hydrothérapie sont également disponibles.

Grâce à la combinaison de tous ces facteurs, la douche sensorielle peut simuler une variété d’environnements.

Comment fonctionne-t-elle et comment l’utiliser ?

Souvent la douche sensorielle a presque l’apparence d’une cabine de douche traditionnelle, mais elle dispose de plusieurs boutons, dont chacun correspond à un programme différent qui recrée une atmosphère différente.

Une série de couleurs et de lumières, de la musique, un parfum et une variation du jet vous seront présentés pour chaque zone dans laquelle vous entrez.

Dans la cabine de douche, tous ces environnements ont été préprogrammés, et toutes les fonctions sont prédéterminées. Les programmes ont des noms qui font rêver, comme par exemple :

  • Pluie tropicale
  • Froid arctique
  • Rosé du matin
  • Ouragan marin
  • Orage caraïbe
  • Pluie du Niagara

Bien que de nombreux systèmes ne soient pas entièrement personnalisables, beaucoup le sont : par exemple, le système de contrôle de la douche vous permet de choisir la durée d’un programme ainsi que l’intensité des arômes.

En quoi le fait de prendre une douche sensorielle vous aide-t-il ? Quels sont les bienfaits ?

La douche sensorielle répond à un besoin qui touche de plus en plus de français : le stress. La Fondation Ramsay Générale de Santé a présenté les résultats d’une enquête sur le stress et les français. 4 français sur 10 se sent de plus en plus stressé. Les femmes en seraient plus victimes.

Le terme « sensoriel » fait référence au fait que cette douche particulière stimule plusieurs de nos sens :

  • le toucher : grâce à l’eau et aux différents massages qu’elle propose, avec variation des températures et aussi types de jet dont un mode brumisateur
  • l’odorat : grâce aux huiles essentielles
  • l’ouïe : grâce à la musique de fond
  • la vue : grâce aux lumières et aux couleurs affichées

Ainsi, la cabine de douche sensorielle offre une expérience de bien être en agissant sur ces quatre sens en même temps. Voici les 3 bienfaits :

  • Effet relaxant
  • Effet revitalisant
  • Effet équilibrant

Son objectif est de promouvoir le bien-être et la relaxation en sollicitant plusieurs sens à la fois, ce qu’elle accomplit grâce à l’utilisation de la musique.