Le gommage, comme vous le savez déjà, consiste à frotter des granules ou des particules spéciales sur la couche superficielle de la peau, qui sera exfoliée. Le marc de café peut etre utilisé comme un véritable produit de beauté.

L’objectif ? Pour éliminer les cellules mortes et donner à la peau un aspect radieux ! Comme la durée de vie d’une cellule épidermique est d’environ 28 jours, nous vous recommandons de faire un gommage une fois par semaine si vous avez la peau délicate, et même deux fois si vous avez la peau normale ou grasse.

Il est possible de faire un gommage de la peau avec le marc de café.

Pourquoi doit on faire un gommage ?

Le gommage est une action très importante dans la routine de beauté des femmes et des hommes, car il favorise l’oxygénation et le renouvellement cellulaire et permet donc à la peau d’être plus soyeuse, plus lisse, plus lumineuse et exempte d’impuretés.

Effectuer un gommage avant un traitement ciblé, tel qu’un masque, ou simplement avant d’appliquer la crème pour le visage, permet au produit cosmétique choisi d’aller plus en profondeur et donc d’être plus efficace.
Enfin, malgré ce que l’on pense souvent au contraire, l’exfoliation des cellules mortes est idéale après le retour de vacances pour entretenir le bronzage.

Même les produits qui « arrivent » ensuite sont reconnaissants au gommage car en éliminant la couche superficielle de l’épiderme. Les cosmétiques appliqués ensuite sont mieux reçus et les principes actifs contenus dans les produits habituellement consommés parviennent à atteindre les couches plus profondes, en surmontant le soi-disant film externe.

Les textures hydratantes et nourrissantes, après un gommage vigoureux, ont un taux de réussite supérieur de 25 %. Et c’est déjà une bonne raison pour écouter l’expert et essayer immédiatement un exfoliant.

Peut-on appliquer le marc de café sur l’ensemble du corps et sur le visage ?

Le marc de café sur tout le corps

Pour le corps, par exemple, un produit que nous consommons tous les jours mais que nous ne considérons jamais comme un produit de beauté est le café.

Après l’avoir bu, on peut apprendre à l’utiliser pour les soins du corps en recyclant le marc de café pour en faire un gommage : un peeling naturel et très énergisant pour le corps mais, avec un peu de soin, il peut aussi être utilisé pour le visage car il a des propriétés tonifiantes. Voici comment procéder : laissez votre marc de café sécher parfaitement à l’air libre.

Lorsqu’ils sont secs, versez une demi-tasse de la poudre obtenue dans un bol en ajoutant une quantité égale d’huile (vous pouvez choisir le type que vous préférez, de l’huile d’amande à l’huile de coco en passant par la plus simple des huiles d’olive utilisées quotidiennement dans la cuisine).

Remuez continuellement à l’aide d’une cuillère en bois et n’arrêtez que lorsque vous avez obtenu un mélange fluide, en ajoutant lentement de la noix de muscade, une cuillère à café de cannelle et deux cuillères à soupe de sucre brun.

Sous la douche, massez tout le corps avec des mouvements circulaires : vous verrez les résultats !

Le marc de café sur le visage

Si vous préparez plutôt un exfoliant pour le visage, il suffit d’ajouter de l’huile et une cuillère à soupe de miel au marc de café, puis de le masser doucement sur la peau propre du visage.

Enfin, il ne faut jamais utiliser ces produits cosmétiques sur une peau sèche car ils sont trop agressifs. Et après avoir rincé votre visage et votre corps, pour rétablir le Ph de la peau, il faut appliquer une crème à l’action apaisante : la coenzyme Q10 et le beurre de karité sont les meilleurs.