La santé des cils, au-delà de leur rôle esthétique, est d’une importance capitale pour nos yeux.

En effet, ils forment une barrière protectrice contre les éléments extérieurs nocifs. Cependant, diverses conditions et circonstances peuvent perturber leur croissance naturelle et entraîner leur chute.

Dans cet article, nous explorons les causes de la chute des cils, le processus de repousse et les moyens d’améliorer leur régénération.

La repousse des cils

Bien que les cils soient généralement considérés comme esthétiques, ils protègent également les yeux de la poussière, des infections et des fortes rafales.

Tout comme les cheveux, les cils sains suivent un cycle naturel de croissance et de chute. Il est normal que de nouveaux cils remplacent progressivement les anciens au fil du temps. Cependant, il est rare de perdre tous ses cils en même temps.

les cils repoussent de 0,13 mm par jour

Les raisons de la chute des cils

Lorsqu’une personne est atteinte de madarose ou qu’elle perd ses cils, il existe un certain nombre de causes potentielles, dont les suivantes :

L’alopécie

L’alopécie est une maladie auto-immune qui touche de nombreux Français. Cette maladie provoque une perte partielle ou totale des cheveux sur le crâne et d’autres parties du corps, comme les cils.

Tant que les follicules pileux restent actifs, la repousse est possible même en l’absence de traitement.

Les brûlures

Si les cils sont brûlés à la suite d’un incendie, il y a encore de l’espoir. Si les racines des follicules pileux ne sont pas oblitérées et que les paupières sont saines, les cils devraient repousser au bout de six semaines, car c’est à ce moment-là que commence un nouveau cycle de croissance.

Le traitement du cancer

Le dessus et l’arrière du crâne n’est pas le seul endroit possible de perte de cheveux chez les patients sous chimiothérapie. Certains médicaments de chimiothérapie peuvent entraîner une raréfaction ou une chute des cils.

La perte de cheveux peut débuter dès les premières semaines de chimiothérapie et se poursuivre durant toute la durée du traitement, voire quelques semaines après son arrêt.

Heureusement, les cils devraient repousser en l’espace de quelques semaines à quelques mois après la fin du traitement. Cependant, après la chimiothérapie, les nouveaux cheveux peuvent être d’une couleur ou d’une texture différente.

Infection et inflammation

Une bonne hygiène réduit la probabilité de développer une infection bactérienne, fongique ou parasitaire ou une inflammation des yeux. Pour éviter les irritations ou les infections qui peuvent provoquer la chute des cils, il est essentiel de bien enlever les produits cosmétiques et de nettoyer les yeux et le visage régulièrement.

La blépharite, qui est une inflammation de l’œil, peut se manifester par des symptômes tels que démangeaisons, rougeur, gonflement ou irritation des paupières.
Cela se produit lorsque les glandes sébacées de la paupière sont congestionnées, ce qui peut entraîner des problèmes au niveau des follicules pileux des cils.

Avant que la repousse puisse se produire, le patient peut avoir besoin de prendre des médicaments pour éliminer tout problème oculaire, en fonction de la cause de l’infection. Une fois que l’œil et la paupière adjacente sont sains et dépourvus d’inflammation et de rougeur, les cils devraient commencer à repousser en quelques semaines.

Affection thyroïdienne

La thyroïde, une petite glande en forme de papillon, est située dans le cou. Elle produit des hormones qui régulent des processus corporels spécifiques. L’hyperthyroïdie et l’hypothyroïdie peuvent toutes deux entraîner une perte de cheveux et des fluctuations de poids, ainsi que des problèmes cardiovasculaires.

En quelques mois, les cils devraient repousser sur des paupières saines après le traitement et la stabilisation de la glande thyroïde.

Trichotillomanie

La trichotillomanie est un trouble impulsif qui pousse les individus à s’arracher ou à casser de grosses touffes de cheveux. Par conséquent, ce trouble peut entraîner une perte de cheveux sur les cils, le cuir chevelu et d’autres zones.

Malgré la perte de cheveux, les follicules pileux sains continuent de produire de nouveaux cheveux. Par conséquent, en l’espace de quelques mois, de nouveaux cils devraient progressivement repousser et remplacer les mèches arrachées. Dans les cas les plus graves, cependant, les follicules pileux peuvent être irrémédiablement endommagés et les poils peuvent ne jamais repousser.

Autres causes de la chute des cils

Les autres causes de la chute des cils sont les suivantes :

  • Changements hormonaux
  • Carences nutritionnelles
  • Anxiété chronique
  • Cancer

Si vous constatez une perte de cils sans en connaître la cause, il est recommandé de consulter un médecin. Il évaluera la situation et vous posera des questions pour tenter de déterminer la cause sous-jacente.

Combien de temps faut-il pour que les cils repoussent ?

Le temps nécessaire à la repousse des cils dépend de la cause initiale de la chute des cils et de l’état du follicule pileux et de la paupière. Dans la majorité des cas, il faut compter entre six semaines et trois mois pour que les cils repoussent complètement.

Quel est le cycle de croissance typique des cils ?

Pour mieux comprendre les facteurs qui affectent le développement des cils, il est utile d’approfondir le cycle de croissance des cils. Les follicules pileux des paupières suivent un cycle de vie naturel : ils émergent des racines, atteignent leur extension maximale, puis tombent.

Les cils passent par trois phases de croissance distinctes :

  • Phase anagène : Cette phase dure généralement de 4 à 10 semaines.
  • Phase catagène : La longueur maximale est atteinte et la croissance s’arrête. Cette phase dure deux à trois semaines.
  • Phase télogène : Au cours de cette phase, les cils âgés tombent.

Les cils atteignent généralement une longueur maximale de 12 mm et poussent d’environ d’0,13 mm par jour.

Comment accélérer la régénération des cils

Essayez les techniques suivantes pour accélérer la repousse des cils :

Utiliser des sérums de croissance

Des sérums spécifiques prescrits sur ordonnance peuvent favoriser la croissance des cils, ce qui permet d’obtenir des cils plus fournis, plus longs et plus rapides. Cependant, les résultats peuvent varier considérablement.

Une consultation auprès d’un professionnel de santé est nécessaire pour obtenir une prescription de sérum de croissance des cils. En outre, divers sérums de croissance des cils sont disponibles en vente libre dans la plupart des magasins de produits de beauté et de cosmétiques.

Prendre des vitamines

Certaines vitamines et certains suppléments peuvent favoriser la croissance des cheveux, y compris celle des cils. Envisagez d’intégrer les éléments suivants à votre routine :

  • Vitamine A : la dose quotidienne recommandée pour les femmes est de 700 mcg et pour les hommes de 900 mcg.
  • La vitamine C est naturellement présente dans les agrumes et les poivrons.
  • Biotine : Consommez 3 à 5 mg par jour sous forme de complément alimentaire. On la trouve également dans les graines, les légumineuses et les céréales complètes.
  • Le fer est naturellement présent dans les sources de protéines végétales et animales.
  • Oméga-3 : Ce nutriment est présent dans les graines de lin, l’huile de poisson et sous forme de supplément.

compléments alimentaires pour la repoussent des cils

Faire preuve de prudence lors de l’utilisation de remèdes maison

Il existe de nombreuses légendes urbaines sur les remèdes maison permettant d’augmenter la croissance, l’épaisseur et l’attrait des cils, mais ces méthodes doivent être évitées.

Pour protéger votre vue et votre santé oculaire, vous devez éviter d’appliquer des pommades, des gouttes oculaires et d’autres solutions maison sur vos paupières et vos cils. Si un remède maison ou un autre produit vous intéresse, consultez d’abord votre médecin.

Pourquoi certaines personnes ont moins de cils en vieillissant ?

Comme la plupart des processus corporels, la croissance des cils peut être affectée par le vieillissement. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles on pourrait observer une diminution de la densité des cils en vieillissant :

  • Cycle de croissance des cils : Les cils passent par un cycle de croissance, de repos et de chute, tout comme les cheveux sur notre tête. Avec l’âge, ce cycle peut ralentir, ce qui signifie que les cils peuvent mettre plus de temps à pousser et peuvent être moins denses.
  • Hormones : Les changements hormonaux qui accompagnent le vieillissement peuvent aussi affecter la croissance des cils. Par exemple, la diminution des niveaux d’oestrogène, qui est courante pendant la ménopause, peut entraîner un amincissement des cils.
  • Nutrition : Une mauvaise nutrition peut également contribuer à la perte de cils. En vieillissant, il peut devenir plus difficile d’obtenir tous les nutriments nécessaires pour la croissance des cheveux, ce qui peut affecter la santé des cils.
  • Médicaments : Certains médicaments que les personnes prennent plus souvent en vieillissant, comme certains pour la pression artérielle ou le cholestérol, peuvent avoir des effets secondaires qui incluent la perte de cils.